待盐元果（绿）的功效发挥完毕之后，肖恩再次通过鉴定系统鉴定自己的信息。
“果然还是有耐药性吗？这次的提升只有9%。”
鉴定系统中，他的血脉灵魂吸取捕抓灵魂的数量还是1534，但是身体防御与精神强度增强的幅度变为了1825%。
“不过这已经不错了，削减的幅度还比较少，只要体内斗气再次精炼，还可以继续服用盐元果（绿）。”
感知体内膨胀的斗气，肖恩对盐元果（绿）可以增加斗气储量的功效存在不少的怨念。盐元果这个比较重要的功效现在反倒成为他继续服用盐元果的限制。
“领主大人，盐元果（绿）的功效有没有减弱？”泰勒一脸紧张地问道。
“有些许的减弱，但是减弱的程度不大，还可以继续食用。你加强训练，尽快精炼体内的斗气，继续服用盐元果（绿）。”肖恩说完后，便开始对付桌面的美食。
虽然他可以凭借强大的精神力克制心中的食欲，但是美食当前，他当然不会做出这种蠢事。
“感谢领主大人，我一定尽快精炼体内的斗气。”泰勒激动地回道。
“嗯？”肖恩很快发现桌面的美食与之前的味道有所不同，这些食物多了些味道的变化。
“领主大人，这烤肉的味道如何？这是厨师利用这次采购的香料调料，配合黑罡野猪的里脊肉烤制而成，如果味道不合您口味的话，我再安排厨师重新烹制一些其他的食物。”杜鲁一旁小声的咨询道。
“不必了，我很喜欢。让厨师继续研究其他的烹饪方式。”肖恩大口地吃了一块烤肉，感受烤肉的汁液在嘴里迸发，他不由地从纳界珠取出一瓶龙酒，开始慢慢享用起来。
泰勒见状也坐到椅子上，开始尝试厨师新烹饪技巧烤制的烤肉，“领主大人，黄金骑士团的训练计划已经制定好，随时可以开始训练。”
肖恩从纳界珠取出一瓶魂酒交给泰勒，“明天便开始训练，我安排的训练项目一定都要兼顾。当然，重点还是训练黄金骑士团的冲锋。”
“由于训练的项目较多，训练强度肯定要加强，但是城堡会提供充足的肉食。”肖恩喝了一口龙酒，继续说道：“至于装备，我会通知卢修斯，让他按照黄金骑士团的人数将所需装备每人打造一套。”
“至于明天的训练，暂时借用其他军队的装备，待卢修斯将装备打造完后再替换。”
只要黄金骑士团能够将他计划的项目全部训练完毕，那应该能满足各种试炼任务。
至于装备完全可以收进纳界珠，根据试炼任务的要求，确定作战计划之后再取出给黄金骑士团装备。
“好的，只要领主大人您空闲，黄金骑士团便训练骑士冲锋。若您没空，则由我来带领训练其他项目。”
“好，明天就开始训练。”