“花娘，等会将屋子打扫一遍，再去后厨陈名那边学一下做饭，以后我的饭就交给你了。”
沈炼不介意有个女人在身旁，但对男女之事没有太多兴趣。
来到室外，沈炼先是练了一个时辰淬体功的桩功，淬体功是系统给的淬体功法，能极大增强体质，还有力量。
练完淬体功，沈炼拿起自己的大环刀，开始练起了杀猪刀法。
男女之事那点破事，和练武比起来算什么？
是杀猪刀法不香嘛？
还是浑身肌肉不帅气？
沈炼一遍遍挥舞大环刀，刀声呼呼，在清晨的阳光之中，闪烁着森罗的寒芒。
“恭喜宿主杀猪刀法·高级圆满，可以进行进阶！”
“进阶选择一：
解牛刀法：刀走偏锋，速度极快，但却往往能击中敌人要害，讲究到快善变，取人性命只在一念之间。”
“进阶选择二：
屠牛刀法：刀法力大浑厚，刀劈山岳，雄伟厚重，举重若轻，讲究正面以力破敌，一力降十会，一力破万法！”
沈炼略微沉吟：“解牛刀法以奇制敌，攻速快，变化多；而屠牛刀法则是以正制敌，力量大，气势足。两门刀法都是同一水准的刀法，但是偏向性不同。”
“唔。。。”
很快沈炼就作出了决定：“真男人就是要练肌肉，讲究一力破万法，什么妖魔鬼怪在力量面前都是浮云！所以，系统我选择屠牛刀法！”
“恭喜获得屠牛刀法！”
屠牛刀法共有五个招式：
第一式牛刀小试：向前重重劈砍，既有探测对手实力，又有势不可挡的气势。
第二式目无全牛：气势再升，刀法越发厚重，力有千钧之重。
第三式九牛一毛：这一式讲究猛攻，一连串的猛攻直接莽在敌人脸上，让敌人应接不暇。
第四式强按牛头：牛不喝水强按头，此招威力极大，用以破解各种防御。
第五式刀下无牛：讲究刀与势合，刀既亮出，再无敌人敢在面前放肆，一刀即出，人头落地！
“好刀法！”
沈炼演武一遍，竟觉以此刻自身的力量施展起来，极不尽兴。
“还是自己力量过于弱小，若是力量足够，屠牛刀法全力施展而出，当真有一力破万法的功效！”
如今沈炼已是淬体三重的境界，力量之大已是普通成年男人的数倍，就是前世拳王，在自己面前也不能讨得了好。
但就是如此，沈炼也发挥不得屠牛刀法的精髓，可见此刀法要求之高。
不过他也不用着急，有着系统的帮助，练成屠牛刀法也只是早晚的事。
耍了几次屠牛刀法，屠牛刀法的熟练度也上涨了一小节。
沈炼发现，像杀猪刀法这种武功，他每次施展，熟练度都能上涨1%左右，而屠牛刀法却只有0.1%左右，可见屠牛刀法比起杀猪刀法厉害了十倍！
再练了一段时间，昨日宿醉的大当家刘彪等人也都纷纷醒转。
他们一出门就见到挥汗如雨的沈炼，不由明白，为何一个无名厨子，能一下子升为大头目。