苟长生找了个蒲团，来到了三清神像前。
作揖之后，
他坐在蒲团上，开始修习先天功。
苟长生本身资质就是绝佳，
在经过紫霄神雷的淬体和三清的重塑后，
他的身体更是变得晶莹剔透，毫无瑕疵，
资质之好，已经超越现如今人们的想象。
先天功
可以说是道门最基础的呼吸吐纳练功法之一，
却也是道门众多武学之源。
一个时辰快到末尾之时，
一丝可以让当世所有武者疯狂的“先天真气”，
就这么顺理成章的，出现在了苟长生的丹田气海之中。
先天功可以最大程度的激发人体的潜力，却又不会伤到人的根本，
不过资质普通的人，要想通过先天功修练出先天真气，确是难如登天。
入门容易，精通却极难，这是许多高级功法的“通病”。
先天真气出现后，
随着苟长生熟练度的增加，
它竟然开始自动沿着苟长生体内的经络游走循环，就仿佛它有着自己的思想一样。
荀长生当年就是修为极高的修行之人，
身体的经脉走势早就熟稔无比。
先天真气在苟长生有意识的引导之下，
循环一个小周天的时间，只需要盏茶功夫。
运行数次小周天加一次大周天后，苟长生终于收功，吐息。
以前荀长生体内的真气虽然雄厚，
却也仅仅只是后天真气，
跟先天真气是没有办法相比的。
这一丝真气，
在体内循环数次之后，
有了一丝微不可查的壮大。
同时，
在先天真气走过的经络也得到了一丝温润和滋养，变得更加强韧也更加丝滑。
不仅是经脉，内脏和肌肉也得到了温养，好处确实非常的多。
苟长生在林二焦急和期盼的目光中，修炼足了一个时辰。
等到苟长生睁开双眼时，
林二恍惚见，似乎看到一丝乳白色的光芒从苟长生的双眼中激射而出！
揉了揉眼睛，
林二再看去时，却哪还能再看到那道精光，不过苟长生醒了，林二心中倒是踏实了一些。
苟长生从未感觉到身体如斯舒坦，
这感觉比以前泡在温泉中或者做一次大保健还要舒服。
“斯哈...”
苟长生活动了一下身体，竟然忍不住舒服的呻吟了一声。
“原来练功，还能练得如此舒服？”
苟长生站起身，嘴里低声感概道。
打坐了一个时辰，
苟长生非但没有感觉任何的疲惫和僵硬，
反而感觉浑身舒畅、灵活有力，而且精神还倍儿棒！
于是再次暗道了一声：“神奇！”
“小......小神仙......”
以貌取人的毛病，谁都有，只是程度不同而已。
看看，这么短短的时间里，
小哥就变成了小神仙。
看来那一束乳白色的精光，虽然林二不知道是不是错觉，但总还是有些威慑力的。
苟长生摆摆手说道：“
我只是个道士，三清祖师的道徒，不要叫我神仙。”
“是是是，小神仙说的是。”
看着林二点一副头哈腰的样子，
苟长生也懒得再与他分说什么，
道门讲究随其自然，既然提一次他不听，那就由的他去了。
径直走到了林二狗的身边，
苟长生调动起先天真气，并聚集于手指上，
他将右手食指和中指并拢后，
直接点在了林二狗的眉心处。
人有三田：泥丸、土釜、玉池。
分别对应人的上丹田，中丹田，和下丹田。
眉心处即是上丹田，也即是主窍。
此窍是生命活动的核心，人把握了它，就等于主宰了自己的生命。
中丹田，对应的是胸部“膻中穴”上一寸五分，也是命门之一。
下丹田，在肚脐下一寸三分，也就是通常所说的气海所在的位置。