他们七支队五，每个队伍训练都不一样，此时杨欣正在和唐曲儿搏斗，高玉洁在一旁指点。
“杨欣，唐曲儿，出拳用点力，你那拳头跟棉花似的。”
高玉洁不满的说道。
但是有什么办法，他们有没有打过架，所以看上去很滑稽，而且都不敢太用力，怕打伤对方。
两女依旧是有气无力，看的高玉洁脑袋疼。
“算了，算了，白岚，陈琳你们两个来试一试，记住按照我说，出拳要很，不要跟打棉花似的。”
高玉洁提醒道。
白岚点了点头，随后淡然的站了起来，那个叫做陈琳的小男孩，一听到要打架，顿时有些害怕，更何况还是面对，比自己高了半个脑袋的白岚，自然是有些畏惧的。
“开始，不要留手，这是训练，以你们的力量也打不死人。”
高玉洁吩咐道。
男孩子就是男孩子，勇气比女孩子大，所以尽管陈琳很畏惧白岚，但是依旧朝白岚扑了过去。
白岚看他就这样无脑的冲过来，抬起脚直接踢在了陈琳的肩膀上，一脚将他踢倒在地，白岚觉得很无聊，她这有点像是在欺负小孩，一点动力都没有。
陈琳被这一脚提蒙了，趴在地上半天没有回过神来。
高玉洁见状顿时大吼道。
“发什么呆，只是踢你一脚而已，只要你还有战斗力，就必须上去攻击他，快点。”
高玉洁一吼，陈琳再次爬了起来，朝着白岚扑了过去。
但是很快他又倒飞了回来去，这一次脸色多出一块青紫，她挨了白岚一拳，一时间眼泪不停的打专。
不过可能是因为自己被打，激起了凶性。
“啊，我要揍死你。”
陈琳再次爬起来冲了过去，只是他身上的脚印是越来越多，而白岚一点事情都没有，很快陈琳就没力气了。
陈琳没力气了，高玉洁又让另外一个男孩上去，那男孩看见陈琳的惨状，也是害怕的不行，很快，六名少年的身上都满是脚印，脸上有不少青紫伤势，他们躺在地上大口大口的呼吸。
一个个有些畏惧的看着站在一旁的白岚，白岚抱着手居高临下的看着她们，那双蔚蓝的眼睛，看的六人不停的咽口水。
完全不是一个档次，她们压根伤不到白岚一根汗毛。
“哼，真没用，六个人轮流上，敌人一点伤势都没有，你们也太没用了，看看平时的训练，白岚永远都是第一，而你们永远都是倒数，这就是差距懂吗。”
高玉洁看着那些少年大声呵斥道。
她声音很大，似乎说给所有听的，这不四周其他队伍的学生，听见这话，顿时一个个羞愧的低下了头。
“怂包，你们这什么表情，认输吗？记住了，你们是男人，怎么能向女人认输，他能坚持，你们怎么就不能，难道是天生不如对方？武者最忌讳懒惰，因为你们懒，所以不如对方，明白吗？”
苗鹰看着那些少年大骂道。
在苗鹰的谩骂下，那些正在比斗的少年们，也是被激起血腥，他们不再留手，出拳一下子重了几倍，这一会肯定就惹恼了对方，对方下手同样重了起来。
“混蛋，去你的，下手真重，老子打死你。”
那些少年一边打，一遍骂骂咧咧，这回才像个打架的样子。
往后的训练，开始多了这种打架训练，架打多了，从一开始不躲闪，变得会躲闪，谁都不愿意被对方打中，因为疼啊。
他们不止进行打架训练，还要进行速度训练，游泳训练，爬树训练，按照苗鹰的意思，那就是，武者必须先学会生存，活着最重要，男子还要额外练习抗击打训练。
女子就不用了，他们的练习，都是针对敌人弱点的，因为身体成熟后，女人的体魄很难和男子对抗，所以高玉洁，教白岚等人，专门攻击敌人的弱点。
比如，喉咙，眼睛，鼻子，腋下，腰部，下阴，这些乃是男子防御的薄弱点，不止如此，高玉洁还教白岚等人，使用暗器。