凝元丹对于练体期修士来说是非常珍贵并且实用的东西。
练体期是讲气血凝练成血元，然后以血元洗髓筋骨，进而提升修士体质。
而凝元丹能够加快血元的凝聚，同时提升血元的质量。
这就好比一个人一顿只吃青菜到饱和吃一顿肉食到饱的区别。
只吃青菜虽然能吃饱，但很快就会饿了。
凝元丹相对来说比较珍惜，因为这种丹药对苦海期修士也有作用，特别是体修，更加需要凝元丹。
因为其他修士一般达到苦海期都不会再修炼体质了，改修术法去了，而体修则需要不断地凝练血元，来提升体质强度。
澹台鸿胜很豪爽的给了陈秀一大堆丹药，让陈秀还有一点点烦恼。
这么多丹药要什么时候才能吃的完呐！
一瓶丹药里面有三枚，现在他总共有89枚气血丹和六枚凝元丹。
虽然看起来很少，但丹药可不能随便乱吃的，澹台鸿胜提醒他，气血丹一天最多只能吃一枚，而且吃了之后必须将活跃的气血全部平息后，才能继续服用下一颗，否则会导致气血流失，空虚。
而凝元丹服用间隔时间就更长了，必须三天以上才能继续服用。
两人从道场出来后，陈秀就跃跃欲试道：“师姐，我们再来搬一次手腕吧！”
他想试一试，具有练体四层的修为，现在能有多大的力气。
半象之力达到了没有？
“好啊。”澹台婉儿爽快的答应了。
之后两人又找了张石桌，两手握在一起。
这时，澹台婉儿提醒道：“师弟，你现在也有修为了，我就不保存实力了哦，你也可以运转小重凝元炼，调动周身气血来提升自己的力量，这也是练体期修士最常用的战斗方法。”
“好的师姐。”陈秀点点头，严肃的回答道。
接着，他开始运转小重凝元炼，顿时感觉浑身血液沸腾起来。
澹台婉儿见状笑道：“师弟，你太快了，气血要一点点调动，否则不持久的。”
“唔，我知道了师姐，那我们开始吧。”陈秀点点头说道。
“好，一……二……三！”
砰！
两人同时用力，周围顿时有一阵气流吹过，地面灰尘飞舞。
而他们身下的石桌承受了毁灭性打击，立马碎成无数碎块。
在远处悄悄观望的澹台鸿胜嘴角一抽。
“这两个兔崽子，拆家呢？”澹台鸿胜骂骂咧咧一句。
不过他的心里有些苦涩，女儿又被别人摸了，还是被自己刚收的野猪摸的。
“是时候给徒儿一些考验锻炼锻炼了……”澹台鸿胜望天叹道。
本来他准备让陈秀有点儿实力再接受任务考验，不过这个徒儿很争气，拜师第二天就有练体四层修为了，让他这个做师傅的很有成就感。
另一边，陈秀和澹台婉儿左右互搏，两只手左摇右摆的，看模样是不分上下。
但是再看两人的表情，陈秀咬紧牙关，脖子上青筋凸起，好奇已经达到了极限。
澹台婉儿额头有些细细的汗珠浮现，表情稍微有些严肃。
“不错嘛师弟，没想到你现在竟然能爆发出四鼎之力了，不过想赢我还是早了点哦。”澹台婉儿说道。